Über Rückenschmerzen sprechen | Lerne Niederländisch auf Deutsch

Über diese Lektion

Mit Über Rückenschmerzen sprechen übst du Gesprächsausdrücke, Aussprache, Wortschatz, Grammatik und Quizfragen auf Niederländisch.

Dialog

Mijn rug doet pijn.

Mäin rüch dut päin. Mein Rücken tut weh.

Probeer rechtop te zitten.

Probeer rech-top tə sitten. Versuch, aufrecht zu sitzen.

Ik heb vandaag te lang gezeten.

Ick hepp wandaag tə lang che-seeten. Ich habe heute zu lange gesessen.

Rek je langzaam uit als je kunt.

Rek jə langsaam öit als jə künt. Dehne dich langsam, wenn du kannst.

Deze stoel zit beter.

Deese s-tul sitt beetər. Auf diesem Stuhl sitzt es sich besser.

Blijf daar een paar minuten.

Bläif daar ən paar minüten. Bleib dort ein paar Minuten.

Een korte rustpauze zou moeten helpen.

Ən korte rüstpauze sau mutən helfen. Eine kurze Pause sollte helfen.

Beweeg langzaam als je opstaat.

Beweech langsaam als jə opstaat. Bewege dich langsam, wenn du aufstehst.

Wort für Wort

Mijn „Mijn“ bedeutet hier „mein“ und zeigt den Besitz oder die Zugehörigkeit zu „rug“ an. Die übliche Struktur ist „mijn + Substantiv“, zum Beispiel in „Mijn rug“; du verwendest sie, wenn du über etwas sprichst, das zu dir gehört.

rug „Rug“ bedeutet hier „Rücken“. In „Mijn rug doet pijn“ bezeichnet es den Körperteil, über den die Person spricht. Du kannst „rug“ mit einem Besitzwort wie in „Mijn rug“ oder mit einer Schmerzbeschreibung verwenden.

doet „Doet“ trägt in „doet pijn“ zur Aussage „tut weh“ bei; die ganze Verbindung beschreibt Schmerzen. In „Mijn rug doet pijn“ ist „rug“ das, was weh tut. Die feste Verbindung „doet pijn“ kannst du verwenden, wenn du Schmerzen an einer Körperstelle mitteilst.

pijn „Pijn“ bedeutet hier „Schmerz“ beziehungsweise „weh“ in der Verbindung „doet pijn“. In „Mijn rug doet pijn“ wird damit ein körperliches Schmerzgefühl beschrieben. „Doet pijn“ ist eine gebräuchliche Verbindung, wenn du sagen möchtest, dass etwas weh tut.

Probeer „Probeer“ bedeutet hier „versuch“ und richtet eine Aufforderung an die angesprochene Person. In „Probeer rechtop te zitten“ folgt darauf „te“ mit der Handlung. Diese Struktur kannst du verwenden, wenn du jemanden bittest, etwas auszuprobieren.

rechtop „Rechtop“ bedeutet hier „aufrecht“ und beschreibt die Körperhaltung beim Sitzen. In „rechtop te zitten“ gehört es zur Beschreibung, wie die Person sitzen soll. Die Verbindung „rechtop zitten“ passt, wenn du eine gerade oder aufrechte Sitzhaltung beschreibst.

te „Te“ leitet in „te zitten“ die Handlung ein, die nach „Probeer“ ausprobiert werden soll. Die Struktur „Probeer ... te + Verb“ wird verwendet, wenn jemand versuchen soll, etwas zu tun. Hier verbindet „te“ „Probeer“ mit „zitten“.

zitten „Zitten“ bedeutet hier „sitzen“ und bezeichnet die Handlung, die die angesprochene Person ausprobieren soll. In „rechtop te zitten“ beschreibt „rechtop“, wie das Sitzen ausgeführt wird. Die Kombination „te zitten“ steht hier nach „Probeer“.

Ik „Ik“ bedeutet „ich“ und bezeichnet die sprechende Person als Handelnde oder Betroffene. In „Ik heb vandaag te lang gezeten“ ist „Ik“ das Satzsubjekt. Du verwendest „Ik“, wenn du über dich selbst sprichst.

heb „Heb“ bedeutet hier „habe“ und hilft in „Ik heb vandaag te lang gezeten“ dabei, über das bereits erfolgte Sitzen zu sprechen. Es steht zusammen mit „gezeten“ in dieser Verbkonstruktion. Die Struktur „Ik heb ... gezeten“ kannst du verwenden, wenn du von deinem Sitzen zu einem früheren Zeitpunkt berichtest.

vandaag „Vandaag“ bedeutet „heute“ und legt den Zeitpunkt der Handlung fest. In „Ik heb vandaag te lang gezeten“ bezieht es sich auf das Sitzen am heutigen Tag. Du kannst „vandaag“ mit einer Handlung verbinden, um den aktuellen Tag zu nennen.

te lang „Te lang“ bedeutet hier „zu lange“ und zeigt, dass die Dauer des Sitzens länger als passend oder angenehm war. In „vandaag te lang gezeten“ beschreibt es die Dauer der Handlung. Die Struktur „te lang + Verbhandlung“ kannst du verwenden, wenn etwas länger gedauert hat als gewünscht.

gezeten „Gezeten“ bedeutet hier „gesessen“ und bezeichnet das bereits erfolgte Sitzen. In „Ik heb vandaag te lang gezeten“ steht es zusammen mit „heb“. Diese Form passt, wenn du ausdrücken möchtest, dass du vorher gesessen hast.

Rek „Rek“ bedeutet hier „dehne“ oder „strecke“ und ist eine Aufforderung an die angesprochene Person. In „Rek je langzaam uit“ wird die ganze Bewegung des Dehnens beschrieben. Du kannst „Rek“ verwenden, wenn du jemanden zu einer Dehnbewegung aufforderst.

je „Je“ bezieht sich hier auf die angesprochene Person und steht in „Rek je langzaam uit“ bei der Dehnbewegung. Es bezeichnet also nicht den Handelnden „ich“, sondern die Person, die sich dehnen soll. Diese Verwendung steht hier in der Struktur „Rek je ... uit“.

langzaam „Langzaam“ bedeutet hier „langsam“ und beschreibt, wie die Dehnbewegung ausgeführt werden soll. In „Rek je langzaam uit“ steht es bei der Handlung „uit“. Du kannst „langzaam“ verwenden, wenn eine Bewegung vorsichtig oder mit geringer Geschwindigkeit erfolgen soll.

uit „Uit“ gehört in „Rek je langzaam uit“ zur Dehnbewegung und trägt dazu bei, dass die Handlung als „sich ausdehnen“ verstanden wird. Es steht hier am Ende der Verbgruppe. Die Verbindung „je uitrekken“ beschreibt eine Dehnbewegung.

als „Als“ bedeutet hier „wenn“ und leitet in „als je kunt“ eine Bedingung ein. Die Aussage gilt also unter der Voraussetzung, dass die angesprochene Person es kann. Die Struktur „als + Satz“ kannst du verwenden, um eine Bedingung oder Voraussetzung anzugeben.

kunt „Kunt“ bedeutet hier „kannst“ und bezieht sich mit „je“ auf die angesprochene Person. In „als je kunt“ wird damit ausgedrückt, dass die Dehnung nur stattfinden soll, wenn sie möglich ist. Die Verbindung „als je kunt“ kannst du verwenden, um eine Handlung vorsichtig von der Möglichkeit der anderen Person abhängig zu machen.

Deze „Deze“ bedeutet hier „dieser“ oder „diese“ und weist auf einen bestimmten Stuhl hin. In „Deze stoel“ steht es direkt vor dem Substantiv. Die Struktur „deze + Substantiv“ verwendest du, wenn du auf etwas Bestimmtes in der Nähe oder im aktuellen Zusammenhang zeigst.

stoel „Stoel“ bedeutet „Stuhl“. In „Deze stoel zit beter“ ist der Stuhl das Thema des Satzes und wird als angenehmer zum Sitzen bewertet. Du kannst „stoel“ mit einem Hinweiswort wie in „Deze stoel“ verbinden, wenn du einen bestimmten Stuhl meinst.

zit „Zit“ bedeutet hier nicht einfach nur „sitzt“, sondern trägt in „Deze stoel zit beter“ zur Aussage bei, dass dieser Stuhl sich angenehmer zum Sitzen anfühlt. Der Stuhl steht dabei als Bezugspunkt der Bewertung. Die Verbindung „zit beter“ kannst du verwenden, wenn du den Sitzkomfort eines Stuhls vergleichst.

beter „Beter“ bedeutet hier „besser“ beziehungsweise angenehmer. In „Deze stoel zit beter“ bewertet es, wie komfortabel man auf dem Stuhl sitzt. Du kannst „beter“ nach „zit“ verwenden, wenn du einen bequemeren Sitzplatz mit einem anderen vergleichst.

Blijf „Blijf“ bedeutet hier „bleib“ und ist eine Aufforderung, an einem Ort zu bleiben. In „Blijf daar een paar minuten“ wird dieser Ort mit „daar“ genannt und die Dauer ergänzt. Du kannst „Blijf“ mit einem Ort oder einer Zeitangabe verbinden, wenn jemand nicht weggehen soll.

daar „Daar“ bedeutet hier „dort“ und bezeichnet den Ort, an dem die angesprochene Person bleiben soll. In „Blijf daar“ ergänzt es die Aufforderung „Blijf“ um eine Ortsangabe. Du kannst „daar“ verwenden, wenn auf einen bereits bekannten oder gezeigten Ort verwiesen wird.

een „Een“ bedeutet hier „ein“ und leitet in „een paar minuten“ die Mengenangabe ein. Zusammen mit „paar“ bildet es die feste Einheit „ein paar“. Diese Struktur steht vor einem Substantiv im Plural, hier „minuten“.

paar „Paar“ bedeutet in „een paar minuten“ „ein paar“ und bezeichnet eine kleine, nicht genau festgelegte Anzahl. Es wird hier mit „een“ und dem Plural „minuten“ verwendet. Die Struktur „een paar + Plural“ kannst du für eine kleine Menge verwenden.

minuten „Minuten“ bedeutet „Minuten“ und bezeichnet hier die Dauer des Bleibens. In „een paar minuten“ wird eine kurze, nicht genau bestimmte Zeitspanne genannt. Du kannst „minuten“ nach einer Mengenangabe oder Zeitdauer verwenden.

korte „Korte“ bedeutet hier „kurze“ und beschreibt die Dauer der „rustpauze“. In „een korte rustpauze“ steht es direkt vor dem Substantiv und passt sich an diese Wortgruppe an. Die Struktur „een korte + Substantiv“ kannst du verwenden, wenn du eine kurze Sache oder Zeitspanne beschreibst.

rustpauze „Rustpauze“ bedeutet „Ruhepause“ und bezeichnet hier eine Pause zur Erholung. In „Een korte rustpauze zou moeten helpen“ wird sie als mögliche Hilfe gegen die Beschwerden genannt. Du kannst „rustpauze“ verwenden, wenn jemand eine Pause zur Erholung einlegt.

zou „Zou“ trägt in „zou moeten helpen“ die vorsichtige Erwartung „sollte“ oder „würde“ bei. Die Aussage klingt dadurch wie eine Einschätzung und nicht wie eine sichere Zusage. Die Verbindung „zou moeten helpen“ kannst du verwenden, wenn du eine erwartete Wirkung vorsichtig ausdrückst.

moeten „Moeten“ bedeutet hier zusammen mit „zou“ ungefähr „sollen“ und beschreibt die erwartete Wirkung der Pause. In „zou moeten helpen“ folgt es vor dem Verb „helpen“. Diese Struktur kannst du verwenden, wenn etwas voraussichtlich eine bestimmte Wirkung haben sollte.

helpen „Helpen“ bedeutet hier „helfen“ und bezeichnet die erwartete Wirkung der Ruhepause. In „Een korte rustpauze zou moeten helpen“ ist die Pause das, was helfen soll. Die Struktur „zou moeten helpen“ eignet sich, wenn du eine mögliche oder erwartete Hilfe vorsichtig beschreibst.

Beweeg „Beweeg“ bedeutet hier „bewege“ und ist eine Aufforderung zu einer Bewegung. In „Beweeg langzaam“ wird zusätzlich gesagt, dass die Bewegung langsam erfolgen soll. Du kannst „Beweeg“ verwenden, wenn du jemanden zu einer bestimmten, vorsichtigen Bewegung aufforderst.

opstaat „Opstaat“ bedeutet hier „aufstehst“ und bezeichnet in „als je opstaat“ den Moment, in dem die angesprochene Person vom Sitzen oder Liegen in den Stand kommt. Die Form steht in diesem Satz nach „als“. Die Verbindung „als je opstaat“ kannst du verwenden, wenn du eine Handlung zeitlich mit dem Aufstehen verknüpfst.

Grammatikpunkte

te + infinitief

te lang zitten

tə lang sitten

zu lange sitzen

te + Infinitiv bedeutet „zu ...“ und steht vor dem Infinitiv.

Rek je ... uit

Rek je langzaam uit

Rek jə langsaam öit

Dehne dich langsam

Bei einem reflexiven Imperativ steht je nach dem Verb; uit gehört als abtrennbarer Teil zum Verb.

Niederländisch Vokabeln

deze Artikel

deese dieser; diese; dieses

doet pijn Phrase

dut päin tut weh; schmerzt

langzaam Adverb

langsaam langsam

pijn Substantiv

päin Schmerz

Probeer Verb

Probeer versuch

rechtop Adverb

rech-top aufrecht

Rek je langzaam uit Phrase

Rek jə langsaam öit dehne dich langsam

rug Substantiv

rüch Rücken

stoel Substantiv

s-tul Stuhl

te lang Phrase

tə lang zu lange

vandaag Adverb

wandaag heute

zitten Verb

sitten sitzen

Quiz

Wörter ordnen

Ordne die Wörter in der richtigen Reihenfolge.

Mein Rücken tut weh.

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Mijn rug doet pijn.

Versuch, aufrecht zu sitzen.

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Probeer rechtop te zitten.

Ich habe heute zu lange gesessen.

Antwort zeigen

Ik heb vandaag te lang gezeten.

Rechtschreibung

Tippe auf die Buchstaben, um das Wort zu buchstabieren.

Schmerz

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pijn

versuch

Antwort zeigen

Probeer

aufrecht

Antwort zeigen

rechtop

sitzen

Antwort zeigen

zitten