Una pausa breve y enfocada antes de perder productividad | Aprende neerlandés en español

Sobre esta lección

Con Una pausa breve y enfocada antes de perder productividad, practica expresiones de conversación, pronunciación, vocabulario, gramática y cuestionarios en neerlandés.

Diálogo

Ik zit al bijna twee uur naar dit spreadsheet te staren.

Ik sit al beina tue uur nar dit sprétshit te staren. Llevo casi dos horas mirando fijamente esta hoja de cálculo.

Je concentratie neemt waarschijnlijk af, ook als je blijft doorwerken.

Ye konsentrasí neemt waarschijnlijk af, ook als ye blaift duruerken. Probablemente estás perdiendo la concentración, aunque sigas esforzándote.

Mijn ogen voelen moe aan, maar ik wilde voor de lunch klaar zijn.

Main oojen vulen mu an, mar ik uilde vor de lonsh klar sain. Siento los ojos cansados, pero quería terminar antes del almuerzo.

Een korte pauze zou je kunnen helpen om daarna sneller klaar te zijn.

Een korte pauze sau ye kunnen jelpen om daarna sneler klar te sain. Un descanso breve podría ayudarte a terminar más rápido después.

Misschien moet ik me even uitrekken en water halen in plaats van op mijn telefoon te kijken.

Missjien mut ik me efen au-trekken en uater halen in plaats fan op main telefoon te kaiken. Quizá debería estirarme y tomar agua en lugar de mirar el teléfono.

Dat zou je ogen en lichaam helpen om goed uit te rusten.

Dat sau ye oojen en líjam jelpen om jut au te rusten. Eso ayudaría a que tus ojos y tu cuerpo descansaran bien.

Laten we een korte pauze nemen en terugkomen met een duidelijker plan.

Laten ue een korte pauze nemen en terujkomen met een dauidelijker plan. Hagamos una pausa breve y volvamos con un plan más claro.

Als we terugkomen, kunnen we alleen de rijen met problemen bekijken.

Als ue terujkomen, kunnen ue alleen de raien met problemen bekaiken. Cuando volvamos, podemos revisar solo las filas problemáticas.

Dat klinkt doelgerichter dan mezelf door alles heen te dwingen.

Dat klinkt duljerichter dan mezelf dur alles jen te duingen. Eso suena más enfocado que obligarme a seguir con todo.

Laten we dan een timer instellen en eerst met die rijen beginnen.

Laten ue dan een taimer instellen en erst met di raien beginnen. Entonces pongamos un temporizador y empecemos por esas filas.

Palabra por palabra

Ik «Ik» significa «yo» y señala a la persona que habla. Se usa normalmente como sujeto, por ejemplo en «Ik zit». En una situación cotidiana, úsalo para hablar de tus propias acciones o estados.

zit En «Ik zit al bijna twee uur naar dit spreadsheet te staren», «zit» presenta una actividad que lleva tiempo realizándose: estar mirando fijamente. Aquí forma la construcción «zitten ... te + infinitivo». Puedes reutilizar «Ik zit ... te» para describir otra actividad en curso.

al «Al» significa «ya» y, en «al bijna twee uur», indica que el periodo de tiempo continúa hasta ahora. Se coloca delante de la expresión de duración. Puedes usar «al» con una duración para señalar cuánto tiempo lleva ocurriendo algo.

bijna «Bijna» significa «casi» y aquí indica que han transcurrido cerca de dos horas, pero no exactamente dos. Se coloca delante de la cantidad o medida, como en «bijna twee uur». Úsalo para cantidades o momentos que están muy próximos, pero aún no se alcanzan.

uur «Uur» significa «hora» y en «twee uur» expresa una duración. Después de una cantidad se usa en esta expresión de tiempo. Puedes reutilizar «... uur» para indicar cuánto dura una actividad.

naar En «naar dit spreadsheet staren», «naar» introduce aquello que se mira fijamente: «hacia este spreadsheet». Se combina aquí con «staren» para señalar el objeto de la mirada. Puedes usar «naar» delante de una persona, objeto o dirección cuando indicas hacia dónde se dirige la mirada.

dit «Dit» significa «este» y señala el spreadsheet concreto que está delante de la persona. Aparece directamente antes de «spreadsheet». Úsalo para referirte a algo cercano o identificado en la situación.

spreadsheet «Spreadsheet» significa «hoja de cálculo» y es el documento que la persona lleva tiempo mirando. En «dit spreadsheet» funciona como el objeto de la mirada. Puedes usarlo para hablar de una hoja de cálculo en un contexto de trabajo.

te En «te staren», «te» introduce el infinitivo dentro de la construcción «zitten ... te + infinitivo». No aporta por sí solo el significado de «mirar fijamente», sino que conecta la actividad con «zit». Puedes reutilizar «zitten te» seguido de un infinitivo para describir una acción que alguien está realizando durante un tiempo.

staren «Staren» significa «mirar fijamente» y describe la actividad que realiza la persona con el spreadsheet. En esta frase aparece después de «te» como parte de «naar dit spreadsheet te staren». Úsalo para describir una mirada prolongada y concentrada.

Je «Je» significa «tu» y aquí introduce a la persona cuya concentración está disminuyendo. En «Je concentratie» aparece delante de un sustantivo para indicar relación o pertenencia. Puedes usar «je» para hablar directamente de algo relacionado con la otra persona.

concentratie «Concentratie» significa «concentración» y es lo que «neemt ... af» en la frase. Aquí nombra la capacidad de mantener la atención mientras se trabaja. Puedes usarlo para hablar de la atención en el trabajo, el estudio u otra actividad.

neemt En «neemt ... af», «neemt» forma con «af» la expresión que indica que algo disminuye. Aquí se refiere a que la concentración va bajando. No debe interpretarse por separado como «toma» en esta construcción; puedes reutilizar «neemt ... af» para hablar de algo que disminuye.

waarschijnlijk «Waarschijnlijk» significa «probablemente» y presenta la disminución de la concentración como una suposición. En esta frase aparece entre el sujeto y el verbo. Úsalo cuando quieras expresar que algo es bastante posible, pero no completamente seguro.

af En «neemt ... af», «af» completa la expresión que significa «disminuir» o «bajar». Aquí indica que la concentración está decayendo. Puedes reutilizarlo con «nemen» para describir una reducción.

ook «Ook» significa «también» y en «ook als je blijft doorwerken» añade la idea de que la concentración disminuye incluso bajo esa condición. Refuerza la relación con la cláusula introducida por «als». Puedes usar «ook als» para decir «también si» o «incluso si».

als En «ook als je blijft doorwerken», «als» introduce la condición «si sigues trabajando». Aquí conecta una situación posible con su consecuencia. Puedes reutilizar «als» para presentar una condición o, según el contexto, un momento en que ocurre algo.

blijft En «blijft doorwerken», «blijft» indica que la persona continúa con la actividad. Se combina con «doorwerken» para expresar que sigue trabajando. Puedes usar «blijven» seguido de una actividad para decir que alguien continúa haciéndola.

doorwerken «Doorwerken» significa «seguir trabajando» y aquí expresa continuar trabajando sin hacer una pausa. Aparece después de «blijft». Puedes reutilizar «blijven doorwerken» cuando quieras describir que alguien continúa con el trabajo.

Mijn «Mijn» significa «mi» y relaciona los ojos con la persona que habla. En «Mijn ogen» aparece delante del sustantivo. Puedes usar «mijn» para indicar que algo pertenece o está relacionado contigo.

ogen «Ogen» significa «ojos» y son la parte del cuerpo que se siente cansada en la frase. Aquí aparece como sujeto de «voelen ... aan». Puedes usarlo para hablar de la vista o del cansancio de los ojos.

voelen En «Mijn ogen voelen moe aan», «voelen ... aan» expresa cómo se sienten los ojos: cansados. El verbo se usa aquí con «aan» como parte de la expresión completa. Puedes reutilizar «voelen ... aan» para describir cómo se siente una persona o una parte del cuerpo.

moe «Moe» significa «cansado» y describe el estado que tienen los ojos. En «voelen moe aan» aparece como la característica percibida. Puedes usarlo para describir cansancio después de trabajar, estudiar o realizar una actividad.

aan En «voelen moe aan», «aan» completa la expresión que significa «sentirse». No debe traducirse aquí de forma aislada como «en» o «a». Puedes reutilizar la estructura «iets voelt ... aan» para describir la sensación que produce algo.

maar «Maar» significa «pero» y contrapone los ojos cansados con el deseo de terminar antes del almuerzo. Une dos ideas que contrastan. Úsalo para introducir una información que limita o contrasta con la anterior.

wilde «Wilde» significa «quería» y expresa la intención de la persona de terminar antes del almuerzo. En «ik wilde ... klaar zijn» introduce lo que quería conseguir. Puedes reutilizar «ik wilde» para hablar de una intención o deseo pasado.

voor En «voor de lunch», «voor» significa «antes de» y sitúa el objetivo temporal: terminar antes del almuerzo. Aparece delante de «de lunch». Puedes usar «voor» con un momento o acontecimiento para indicar que algo ocurre antes.

de «De» es el artículo definido que acompaña a «lunch» en «de lunch». Aquí presenta un almuerzo concreto dentro del plan de trabajo. Úsalo delante de sustantivos que llevan este artículo en neerlandés.

lunch «Lunch» significa «almuerzo» y es el momento límite antes del cual la persona quería terminar. En «voor de lunch» forma una expresión temporal. Puedes usarlo para hablar del almuerzo o de la hora de comer durante la jornada.

klaar «Klaar» significa «terminado» o «listo» y en «klaar zijn» indica que el trabajo estaría terminado. Se combina con «zijn» para expresar un estado. Puedes reutilizar «klaar zijn» para decir que una tarea está terminada o que alguien está listo.

zijn En «klaar zijn», «zijn» significa «estar» y completa la expresión que indica estar terminado. Aquí no expresa por sí solo toda la idea de finalización. Puedes usar «zijn» con una palabra que describa un estado, como en «klaar zijn».

Een «Een» significa «una» y presenta «korte pauze» como una pausa concreta pero no identificada previamente. Aparece al comienzo de la frase nominal. Puedes usar «een» delante de un sustantivo singular cuando introduces algo nuevo.

korte «Korte» significa «breve» o «corta» y describe la duración de la pausa. En «een korte pauze» aparece delante de «pauze». Puedes usarla para describir algo que dura poco tiempo.

pauze «Pauze» significa «pausa» o «descanso» y es el descanso breve que se propone para recuperar concentración. En «een korte pauze» se refiere a una interrupción corta del trabajo. Puedes usarla en el trabajo o en el estudio para hablar de un descanso.

zou «Zou» presenta aquí una posibilidad o sugerencia: una pausa podría ayudar. Forma parte de «zou ... kunnen helpen», no significa por sí sola toda la idea de «podría ayudar». Puedes usar esta estructura para formular una propuesta de manera moderada.

kunnen En «zou je kunnen helpen», «kunnen» expresa la posibilidad de ayudar. Se combina con «zou» y con el infinitivo «helpen». Puedes reutilizar «kunnen» seguido de un infinitivo para hablar de capacidad o posibilidad.

helpen «Helpen» significa «ayudar» y aquí describe el efecto posible de la pausa sobre la persona. En «je kunnen helpen om ...» introduce aquello que la pausa puede facilitar. Puedes usar «helpen om» seguido de una acción para explicar qué ayuda a conseguir algo.

om En «helpen om daarna sneller klaar te zijn», «om» introduce la acción que la ayuda permite realizar. Aquí conecta «helpen» con «klaar te zijn». Puedes reutilizar «helpen om» seguido de un infinitivo para expresar el resultado o propósito de una ayuda.

daarna «Daarna» significa «después» y sitúa el final más rápido después de la pausa. Aparece antes de «sneller klaar te zijn». Puedes usarlo para ordenar una acción posterior a otra ya mencionada.

sneller «Sneller» significa «más rápido» y compara el ritmo de terminar después de la pausa con el ritmo actual. Aquí modifica la expresión «klaar te zijn». Puedes usarlo para indicar que una acción se realiza con mayor rapidez.

Misschien «Misschien» significa «quizá» y presenta como posibilidad la idea de estirarse y buscar agua. Aparece al comienzo de la frase. Úsalo para proponer una opción sin afirmarla con certeza.

moet «Moet» significa «debo» o «tengo que» y aquí introduce lo que la persona considera que debería hacer. En «moet ik me even uitrekken» expresa una necesidad o decisión personal. Puedes usar «moeten» seguido de una acción para hablar de obligación o necesidad.

me «Me» significa «me» y señala que la acción de «uitrekken» recae sobre la persona que habla. En «me uitrekken» forma la expresión «estirarme». Puedes usar «me» con una acción reflexiva cuando quien actúa también recibe la acción.

even «Even» significa aquí «un momento» o «brevemente» y suaviza la propuesta de estirarse. En «me even uitrekken» indica que el estiramiento será corto. Puedes usar «even» para presentar una acción breve o hacer una petición más ligera.

uitrekken «Uitrekken» significa «estirarse» y es una de las acciones que la persona propone hacer durante la pausa. En «me even uitrekken» se refiere a estirar el propio cuerpo. Puedes usar «me uitrekken» para hablar de estirarte durante un descanso.

en «En» significa «y» y une las dos acciones propuestas: estirarse y buscar agua. Conecta «me even uitrekken» con «water halen». Úsalo para enlazar acciones o ideas relacionadas.

water «Water» significa «agua» y es aquello que la persona quiere ir a buscar. En «water halen» forma una combinación habitual para conseguir o traer agua. Puedes usarlo al hablar de beber agua o de ir a buscarla.

halen En «water halen», «halen» significa «ir a buscar» o «conseguir», no simplemente tomar. Aquí describe la acción de obtener agua durante la pausa. Puedes reutilizar «iets halen» para decir que vas a buscar o traer algo.

in En «in plaats van», «in» forma parte de la expresión que significa «en lugar de». No expresa aquí una ubicación. Puedes reutilizar «in plaats van» para presentar una alternativa a otra acción.

plaats En «in plaats van», «plaats» forma parte de la expresión «en lugar de». La construcción introduce la opción elegida en vez de otra, aquí buscar agua en vez de mirar el teléfono. Puedes usar «in plaats van» seguido de un sustantivo o una acción.

van En «in plaats van op mijn telefoon te kijken», «van» completa la expresión «en lugar de». Introduce la acción alternativa que se evita. Puedes reutilizar «in plaats van» para contrastar dos opciones.

op En «op mijn telefoon te kijken», «op» forma la combinación usada para mirar o consultar el teléfono. Aquí no significa simplemente «sobre», sino que acompaña a «kijken» con este objeto. Puedes usar «op je telefoon kijken» para decir que miras o consultas el teléfono.

telefoon «Telefoon» significa «teléfono» y es el objeto que la persona decide no mirar durante la pausa. Aparece en «op mijn telefoon kijken». Puedes usarlo para hablar del teléfono en situaciones cotidianas o de trabajo.

kijken En «op mijn telefoon kijken», «kijken» significa «mirar» o «consultar». La preposición «op» y el objeto indican que se trata de mirar el teléfono. Puedes reutilizar «naar ... kijken» para mirar algo y «op je telefoon kijken» para consultar el teléfono.

Dat «Dat» significa «eso» y se refiere a la propuesta anterior de estirarse y buscar agua. Aquí funciona como sujeto de la idea «zou ... helpen». Puedes usarlo para retomar una acción o idea que acaba de mencionarse.

lichaam «Lichaam» significa «cuerpo» y es, junto con los ojos, aquello que puede descansar durante la pausa. En «je ogen en lichaam» aparece coordinado con «ogen». Puedes usarlo para hablar del cuerpo en general, especialmente al hablar de descanso o bienestar.

goed «Goed» significa «bien» y describe la manera en que los ojos y el cuerpo descansan. En «goed uit te rusten» modifica la acción de descansar. Puedes usarlo delante de una acción para indicar que se realiza correctamente o de buena manera.

uitrusten «Uitrusten» significa «descansar» y aquí expresa el objetivo de la pausa para los ojos y el cuerpo. Aparece en «helpen om goed uit te rusten». Puedes usar «uitrusten» para hablar de recuperar energías después de una actividad.

Laten «Laten» inicia la propuesta «Laten we ...», que significa «vamos a ...» o «hagamos ...». Aquí invita a tomar una pausa y volver después. Puedes reutilizar «Laten we» seguido de una acción para proponer algo conjuntamente.

we «We» significa «nosotros» y, después de «Laten», incluye a las dos personas en la propuesta. En «Laten we een korte pauze nemen» señala quiénes realizarán la acción. Puedes usar «we» para hablar de un grupo que incluye a la persona que habla.

nemen En «een korte pauze nemen», «nemen» significa «tomar» y forma la expresión «tomar una pausa». Aquí lleva como objeto «een korte pauze». Puedes reutilizar «een pauze nemen» para proponer un descanso.

terugkomen «Terugkomen» significa «volver» y aquí describe el regreso al trabajo después de la pausa. En «terugkomen met een duidelijker plan» se relaciona con regresar llevando un plan más claro. Puedes usarlo para hablar de volver a un lugar, actividad o conversación.

met En «terugkomen met een duidelijker plan», «met» significa «con» y presenta lo que tendrán al volver: un plan más claro. Aquí relaciona la acción de volver con algo que se lleva o se trae. Puedes usar «met» para indicar acompañamiento o aquello que alguien tiene consigo.

duidelijker «Duidelijker» significa «más claro» y describe el plan que esperan tener después de la pausa. Aquí compara el plan futuro con el plan o enfoque actual. Puedes usarlo para indicar que algo resulta más fácil de entender o más definido.

plan «Plan» significa «plan» y se refiere a la manera organizada de continuar el trabajo. En «met een duidelijker plan» es aquello con lo que volverán. Puedes usarlo para hablar de los pasos que se seguirán para alcanzar un objetivo.

alleen «Alleen» significa «solo» o «solamente» y limita la revisión a las filas que tienen problemas. En «alleen de rijen met problemen» aparece delante del grupo que se selecciona. Puedes usarlo para excluir todo lo demás de una acción.

rijen «Rijen» significa «filas» y se refiere a las filas concretas del spreadsheet que se revisarán. En «de rijen met problemen» se especifican mediante la información que sigue. Puedes usarlo para hablar de filas en una tabla o una hoja de cálculo.

problemen «Problemen» significa «problemas» y especifica qué filas deben revisarse. En «rijen met problemen» identifica las filas que presentan dificultades. Puedes usarlo para hablar de dificultades concretas en una tarea o situación.

bekijken «Bekijken» significa «mirar» o «revisar» y aquí describe el análisis de las filas problemáticas. En «alleen de rijen met problemen bekijken» lleva como objeto esas filas. Puedes usar «iets bekijken» para revisar un documento, una pantalla o una parte de un trabajo.

klinkt En «Dat klinkt doelgerichter», «klinkt» significa «suena» y expresa la impresión que produce una idea. Aquí evalúa la propuesta de centrarse solo en las filas problemáticas. Puedes usar «iets klinkt ...» para decir cómo parece una propuesta o información.

doelgerichter «Doelgerichter» significa «más enfocado» o «más dirigido al objetivo» y describe la propuesta de revisar solo las filas problemáticas. Se compara con la acción de obligarse a continuar con todo. Puedes usarlo para valorar un método que concentra los esfuerzos en un objetivo concreto.

dan En «doelgerichter dan mezelf door alles heen te dwingen», «dan» significa «que» e introduce la comparación entre dos formas de trabajar. No expresa aquí «entonces». Puedes usar «...er dan...» para comparar dos opciones o maneras de hacer algo.

mezelf «Mezelf» significa «a mí mismo» y enfatiza que la persona se está forzando a sí misma. En «mezelf ... te dwingen» es la persona sobre la que recae la acción. Puedes usar «mezelf» para destacar que el sujeto realiza la acción sobre sí mismo.

door En «door alles heen te dwingen», «door» forma con «heen» la expresión que presenta la idea de seguir atravesando algo por completo. Aquí se refiere a continuar con todo el trabajo. Puedes reutilizar «door ... heen» para describir el avance a través de una tarea o situación.

alles «Alles» significa «todo» y aquí se refiere a todas las partes del trabajo, sin seleccionar solo las filas problemáticas. Aparece dentro de «door alles heen». Puedes usarlo para hablar del conjunto completo de cosas relevantes.

heen En «door alles heen», «heen» completa la idea de atravesar o recorrer todo el conjunto. No debe interpretarse aquí de manera aislada como una dirección concreta. Puedes reutilizar «door ... heen» cuando quieras expresar que se continúa a través de algo de principio a fin.

dwingen «Dwingen» significa «obligar» o «forzar» y aquí describe obligarse a continuar con todo el trabajo pese al cansancio. En «mezelf ... te dwingen» lleva a la propia persona como objeto. Puedes usar «iemand dwingen» o «mezelf dwingen» para hablar de forzar a alguien o a uno mismo a hacer algo.

timer «Timer» significa «temporizador» y es el dispositivo o función que se configurará para organizar la siguiente actividad. En «een timer instellen» forma una combinación práctica. Puedes usarlo al hablar de controlar la duración de una pausa o tarea.

instellen En «een timer instellen», «instellen» significa «configurar» o «programar». Aquí describe ajustar el temporizador para la pausa o el trabajo. Puedes reutilizar «iets instellen» para configurar un dispositivo, una función o un tiempo.

eerst «Eerst» significa «primero» y establece el orden: se empieza con esas filas antes de revisar otra cosa. Aparece antes de «met die rijen beginnen». Puedes usarlo para indicar cuál es la primera acción de una secuencia.

die «Die» significa «esas» y señala las filas mencionadas anteriormente, concretamente las filas con problemas. En «die rijen» retoma una referencia ya conocida. Puedes usarlo para señalar elementos concretos que ya se han mencionado o que están identificados en el contexto.

beginnen «Beginnen» significa «empezar» y aquí indica iniciar el trabajo con las filas señaladas. Aparece en la construcción «met die rijen beginnen». Puedes reutilizar «beginnen met» seguido de una tarea o elemento para decir con qué se empieza.

Puntos Gramaticales

in plaats van + te + infinitief

In plaats van door te werken, neem ik een pauze.

In plaats fan dur te uerken, neem ik een pauze.

En lugar de seguir trabajando, me tomo una pausa.

Después de «in plaats van» se usa «te» + infinitivo para expresar una alternativa a una acción.

comparativo: bijvoeglijk naamwoord + -er

Na een pauze werk ik doelgerichter.

Na een pauze uerk ik duljerichter.

Después de una pausa trabajo de forma más enfocada.

El sufijo «-er» forma el comparativo de muchos adjetivos; «doelgerichter» significa «más enfocado».

Vocabulario Neerlandés

concentratie Sustantivo

konsentrasí concentración

Je concentratie neemt waarschijnlijk af.

daarna Adverbio

darna después; luego

Daarna sneller klaar te zijn.

doorwerken Verbo

duruerken seguir trabajando

Ook als je blijft doorwerken.

in plaats van Preposición

in plaats fan en lugar de

In plaats van op mijn telefoon te kijken.

klaar Adjetivo

klar terminado; listo

Ik wilde voor de lunch klaar zijn.

moe Adjetivo

mu cansado

Mijn ogen voelen moe aan.

neemt af Verbo

neemt af disminuye

Je concentratie neemt waarschijnlijk af.

pauze Sustantivo

pauze pausa; descanso

Een korte pauze zou je kunnen helpen.

spreadsheet Sustantivo

sprétshit hoja de cálculo

Ik zit al bijna twee uur naar dit spreadsheet te staren.

staren Verbo

staren mirar fijamente

Ik zit al bijna twee uur naar dit spreadsheet te staren.

uitrekken Verbo

au-trekken estirarse

Misschien moet ik me even uitrekken.

water halen Frase

uater halen ir a buscar agua

En water halen in plaats van op mijn telefoon te kijken.

Cuestionario

Ortografía

Toca las letras para deletrear la palabra.

hoja de cálculo

Ver Respuesta

spreadsheet

mirar fijamente

Ver Respuesta

staren

concentración

Ver Respuesta

concentratie

terminado; listo

Ver Respuesta

klaar