Parler d’un mal de dos | Cours de néerlandais en français

À propos de cette leçon

Avec Parler d’un mal de dos, entraînez-vous aux expressions de conversation, à la prononciation, au vocabulaire, à la grammaire et aux quiz en néerlandais.

Dialogue

Mijn rug doet pijn.

Meïn reukh dout pèïn. J’ai mal au dos.

Probeer rechtop te zitten.

Proubère rèkhtop te zit-teun. Essaie de t’asseoir bien droit.

Ik heb vandaag te lang gezeten.

Ik hèp van-dâkh te lang kheu-zé-teun. Je suis resté assis trop longtemps aujourd’hui.

Rek je langzaam uit als je kunt.

Rèk ye lang-zâme euille als ye keunt. Étire-toi doucement si tu peux.

Deze stoel zit beter.

Dé-ze stoul zit bé-teur. Cette chaise est plus confortable.

Blijf daar een paar minuten.

Blèïf daar eun paar mi-nu-teun. Reste là quelques minutes.

Een korte rustpauze zou moeten helpen.

Eun korte reust-pâou-zeu zaou mou-teun hèl-peun. Un peu de repos devrait aider.

Beweeg langzaam als je opstaat.

Be-vékh lang-zâme als ye op-staat. Bouge doucement quand tu te lèves.

Mot par mot

Mijn Dans «Mijn rug doet pijn», «Mijn» signifie «mon» et indique que le dos appartient à la personne qui parle. Il se place directement devant le nom, comme dans «Mijn rug». On l’utilise pour parler de ses propres affaires ou parties du corps.

rug Dans «Mijn rug doet pijn», «rug» signifie «dos». Il désigne ici la partie du corps qui fait mal. On peut le réutiliser après un possessif, comme dans «Mijn rug» pour dire «mon dos», notamment dans une conversation sur la santé.

doet Dans «Mijn rug doet pijn», «doet» contribue à l’expression qui indique qu’une partie du corps fait mal. Le mot ne signifie pas ici simplement «fait» isolément : c’est l’ensemble «doet pijn» qui exprime la douleur. Cette structure s’emploie pour parler d’une douleur corporelle.

pijn Dans «Mijn rug doet pijn», «pijn» signifie «douleur» ou «mal». Il apparaît dans l’expression «doet pijn» pour dire qu’une partie du corps fait mal. On peut utiliser cette expression avec une autre partie du corps lorsque l’on décrit un problème de santé.

Probeer Dans «Probeer rechtop te zitten», «Probeer» signifie «essaie» et sert à donner un conseil ou une consigne. Il est placé au début de la phrase, avant ce que l’on conseille de faire. On l’utilise avec une action introduite par «te», comme dans «Probeer ... te zitten».

rechtop Dans «Probeer rechtop te zitten», «rechtop» signifie «droit» ou «bien redressé» et décrit la manière de s’asseoir. Il précise la position associée à «te zitten». On peut l’utiliser pour conseiller à quelqu’un de garder le haut du corps redressé.

te Dans «Probeer rechtop te zitten», «te» introduit l’action qui suit «Probeer». Il marque ici l’infinitif dans la structure «Probeer ... te zitten». Après «Probeer», on le retrouve pour parler de l’action que quelqu’un doit essayer de faire.

zitten Dans «Probeer rechtop te zitten», «zitten» signifie «être assis» ou «s’asseoir» selon le contexte. Ici, il désigne le fait de rester assis dans une position droite. Il suit «te» dans la construction «te zitten» après «Probeer».

Ik Dans «Ik heb vandaag te lang gezeten», «Ik» signifie «je» et désigne la personne qui parle. Il se place ici au début de la phrase, avant «heb». On l’utilise pour raconter sa propre expérience ou ce que l’on a fait.

heb Dans «Ik heb vandaag te lang gezeten», «heb» participe à la forme verbale «heb ... gezeten» pour parler d’une action déjà réalisée. Il suit le sujet «Ik» et précède les autres éléments de la phrase. Cette structure permet de dire combien de temps on est resté dans une situation.

vandaag Dans «Ik heb vandaag te lang gezeten», «vandaag» signifie «aujourd’hui». Il situe l’action dans la journée actuelle et se place après «heb» dans cette phrase. On peut l’utiliser pour préciser quand une action ou une sensation a eu lieu.

lang Dans «Ik heb vandaag te lang gezeten», «lang» signifie «longtemps» et indique une durée. Avec «te», dans «te lang», il signifie que la durée était excessive. On peut l’utiliser pour parler d’une action qui a duré plus longtemps que souhaité.

gezeten Dans «Ik heb vandaag te lang gezeten», «gezeten» signifie «été assis» et complète «heb» dans «heb ... gezeten». La forme entière exprime le fait d’être resté assis pendant une durée donnée. Elle est utile pour raconter une période passée passée en position assise.

Rek Dans «Rek je langzaam uit als je kunt», «Rek» signifie «étire» et donne une consigne adressée à une personne. Il est placé au début de la phrase, avant «je». On l’utilise pour conseiller un mouvement du corps, notamment dans un contexte de douleur ou de raideur.

je Dans «Rek je langzaam uit als je kunt», «je» désigne la personne à qui l’on parle et correspond ici à «te». Il se trouve entre «Rek» et «langzaam uit» dans la consigne. Cette forme sert à s’adresser directement à quelqu’un dans une instruction.

langzaam Dans «Rek je langzaam uit als je kunt», «langzaam» signifie «lentement» et précise la manière de faire l’étirement. Il se place avant «uit» dans cette phrase. On peut l’utiliser pour recommander un mouvement prudent et sans précipitation.

uit Dans «Rek je langzaam uit als je kunt», «uit» complète «Rek ... uit» et participe à l’expression de l’étirement. Il ne faut pas lui attribuer seul tout le sens de la consigne : l’action est exprimée par l’ensemble «Rek je langzaam uit». Cette expression s’emploie pour parler du fait de s’étirer.

als Dans «Rek je langzaam uit als je kunt», «als» signifie «si» et introduit la condition «je kunt». Il relie l’étirement à la possibilité de le faire. On peut l’utiliser pour formuler une consigne avec une condition, comme dans «als je kunt».

kunt Dans «Rek je langzaam uit als je kunt», «kunt» signifie «peux» et indique la possibilité de faire l’action. Il est utilisé avec «je» dans «je kunt». Cette forme sert à dire qu’une personne est capable de faire quelque chose ou qu’elle en a la possibilité.

Deze Dans «Deze stoel zit beter», «Deze» signifie «cette» et désigne précisément la chaise dont on parle. Il se place directement devant «stoel». On l’utilise pour attirer l’attention sur un objet proche ou clairement identifié.

stoel Dans «Deze stoel zit beter», «stoel» signifie «chaise». Il désigne ici le siège comparé à une autre position ou chaise. On peut le réutiliser après un déterminant, comme dans «Deze stoel», pour parler d’une chaise précise.

zit Dans «Deze stoel zit beter», «zit» indique que la chaise procure une meilleure position assise ou est plus agréable pour s’asseoir. Le néerlandais utilise ici ce verbe avec «stoel» pour décrire le confort du siège. On peut employer cette construction pour comparer la façon dont différents sièges conviennent.

beter Dans «Deze stoel zit beter», «beter» signifie «mieux» et marque une comparaison favorable avec une autre chaise ou position. Il complète «zit» pour indiquer que l’on est plus confortablement assis. On peut l’utiliser pour comparer deux possibilités ou deux sensations.

Blijf Dans «Blijf daar een paar minuten», «Blijf» signifie «reste» et donne la consigne de ne pas changer de place. Il est placé au début de la phrase, avant «daar». On l’utilise pour demander à quelqu’un de continuer à être dans un lieu ou une situation.

daar Dans «Blijf daar een paar minuten», «daar» signifie «là» et indique le lieu où la personne doit rester. Il suit «Blijf» et précède la durée. On peut l’utiliser pour renvoyer à un endroit déjà connu dans la conversation.

een Dans «Een korte rustpauze zou moeten helpen» et «een paar minuten», «een» correspond à «un» ou «une». Dans «Een korte rustpauze», il introduit «rustpauze» ; dans «een paar minuten», il fait partie du groupe qui signifie «quelques minutes». Il se place devant le groupe nominal qu’il introduit.

paar Dans «Blijf daar een paar minuten», «paar» contribue à l’expression «een paar» qui signifie «quelques». Il indique ici une petite quantité de minutes, sans donner de nombre précis. On peut réutiliser «een paar» devant un nom pluriel pour parler d’une petite quantité.

minuten Dans «Blijf daar een paar minuten», «minuten» signifie «minutes» et indique la durée pendant laquelle il faut rester. Il suit «een paar» dans le groupe «een paar minuten». On peut l’utiliser pour préciser la durée d’une consigne ou d’une activité.

korte Dans «Een korte rustpauze zou moeten helpen», «korte» signifie «courte» et décrit la durée limitée de la pause. Il se place directement devant «rustpauze». On peut l’utiliser devant un nom pour préciser qu’une action ou une période ne dure pas longtemps.

rustpauze Dans «Een korte rustpauze zou moeten helpen», «rustpauze» signifie «pause de repos». Il désigne ici une période destinée à soulager le dos avant de reprendre une activité. On peut l’utiliser pour proposer une interruption consacrée au repos.

zou Dans «Een korte rustpauze zou moeten helpen», «zou» contribue à l’idée que la pause devrait être utile. Il est placé avant «moeten helpen» et présente cette aide comme attendue plutôt que comme une certitude directe. On peut utiliser cette structure pour exprimer une attente ou une recommandation prudente.

moeten Dans «Een korte rustpauze zou moeten helpen», «moeten» signifie «devoir» et participe avec «zou» à l’expression «devrait». Il précède ici «helpen», l’action attendue. Cette construction sert à dire qu’une action est censée avoir un effet ou être nécessaire.

helpen Dans «Een korte rustpauze zou moeten helpen», «helpen» signifie «aider» ou «être utile». Il indique ici l’effet attendu de la pause sur le mal de dos. On peut l’utiliser avec un sujet qui apporte une aide, comme dans «Een korte rustpauze ... helpen».

Beweeg Dans «Beweeg langzaam als je opstaat», «Beweeg» signifie «bouge» et donne une consigne concernant le mouvement. Il apparaît au début de la phrase, avant «langzaam». On l’utilise pour conseiller à quelqu’un de déplacer son corps avec précaution.

opstaat Dans «Beweeg langzaam als je opstaat», «opstaat» signifie «te lèves» et désigne le moment où la personne se met debout. Il apparaît dans la proposition introduite par «als», après «je». Cette forme s’emploie pour situer une action au moment où quelqu’un se lève.

Points de Grammaire

zou moeten + infinitief

zou moeten helpen

zaou mou-teun hèl-peun

devrait aider

La structure zou moeten + infinitif exprime une action probable ou recommandée, comme « devrait aider ».

kun je + infinitief

Kun je rechtop zitten?

Keun ye rèkhtop zit-teun ?

Peux-tu rester assis bien droit ?

Pour poser une question avec « tu peux », le néerlandais utilise kun je suivi directement de l’infinitif.

Vocabulaire Néerlandais

doet pijn Expression

dout pèïn fait mal

Mijn rug doet pijn.

gez eten Verbe

kheu-zé-teun être resté assis

kun je Expression

keun ye tu peux

als je kunt

langzaam Adverbe

lang-zâme lentement

probeer Verbe

proubère essaie

rechtop Adverbe

rèkhtop droit, bien droit

rek Verbe

rèk étire-toi

rug Nom

reukh dos

stoel Nom

stoul chaise

te lang Expression

te lang trop longtemps

vandaag Adverbe

van-dâkh aujourd’hui

zitten Verbe

zit-teun être assis, s’asseoir

Quiz

Réorganiser

Placez les mots dans le bon ordre.

J’ai mal au dos.

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Mijn rug doet pijn.

Essaie de t’asseoir bien droit.

Voir la Réponse

Probeer rechtop te zitten.

Je suis resté assis trop longtemps aujourd’hui.

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Ik heb vandaag te lang gezeten.

Orthographe

Appuyez sur les lettres pour épeler le mot.

essaie

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probeer

aujourd’hui

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vandaag

droit, bien droit

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rechtop

être assis, s’asseoir

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zitten