Le jogging comme loisir | Cours de néerlandais en français

À propos de cette leçon

Avec Le jogging comme loisir, entraînez-vous aux expressions de conversation, à la prononciation, au vocabulaire, à la grammaire et aux quiz en néerlandais.

Dialogue

Ik ben na het werk begonnen met joggen.

ik bènn na eut wèrk beukhonne met djo-gheune J’ai commencé à faire du jogging après le travail.

Hoe gaat het tot nu toe?

hou khat eut tot nu tou ? Comment ça se passe jusqu’ici ?

Mijn tempo ligt laag, maar ik word beter.

mèïne tèmpo likht laakh, maar ik vort bétteur Mon rythme est lent, mais je m’améliore.

Heb je een vaste route?

hèp ye éne vaste route ? As-tu un parcours régulier ?

Meestal jog ik rond het park.

méstal djo-kh ik ront eut park D’habitude, je cours autour du parc.

Welk doel wil je bereiken?

vèlk doul vil ye be-rèïkeune ? Quel objectif veux-tu atteindre ?

Ik wil joggen zonder te stoppen.

ik vil djo-gheune zon-deur teu stoppeune Je veux faire du jogging sans m’arrêter.

Dat is realistisch als je het rustig opbouwt.

dat iss ré-a-lis-tiss als ye eut reusteukh op-baout C’est réaliste si tu progresses petit à petit.

Mot par mot

Ik « Ik » signifie « je » dans « Ik ben na het werk begonnen met joggen. ». Il désigne la personne qui parle et s’emploie comme sujet, généralement avant le verbe dans une phrase déclarative. On l’utilise pour parler de ses propres actions, habitudes ou objectifs.

ben Dans « Ik ben na het werk begonnen met joggen », « ben » est l’auxiliaire employé avec « begonnen » pour indiquer que l’activité a commencé. C’est une forme de « zijn ». La structure « Ik ben ... begonnen » permet de parler du début d’une activité.

na « Na » signifie « après » et situe le jogging dans le temps, après le travail. Dans « na het werk », il est suivi de l’événement qui sert de repère temporel. On peut l’utiliser pour placer une activité après un repas, un rendez-vous ou une autre action.

het Dans « het werk », « het » est l’article défini correspondant à « le » en français. Il accompagne ici « werk » pour désigner le travail en général. Retenez l’expression « na het werk » pour dire « après le travail ».

werk « Werk » signifie « travail » dans « na het werk ». Avec « het », il forme le groupe nominal « het werk ». Cette expression s’emploie pour parler du moment qui suit les heures de travail.

begonnen « Begonnen » indique que l’activité a commencé ; ici, il apparaît dans « Ik ben ... begonnen ». C’est une forme de « beginnen », employée avec « ben » dans cette construction. On peut réutiliser « beginnen met » pour parler du début d’une activité.

met Dans « begonnen met joggen », « met » introduit l’activité qui commence : le jogging. La structure utile est « beginnen met + activité ». Ici, « met » ne signifie donc pas simplement « avec » au sens d’accompagnement.

joggen « Joggen » signifie « faire du jogging » et désigne l’activité commencée dans « Ik ben na het werk begonnen met joggen ». Il suit « met » dans la structure « beginnen met joggen ». On l’utilise pour parler de la pratique du jogging comme activité régulière.

Hoe « Hoe » signifie « comment » dans la question « Hoe gaat het tot nu toe? ». Il demande de quelle manière une situation se déroule. La structure « Hoe gaat het? » sert couramment à demander comment les choses vont ou se passent.

gaat Dans « Hoe gaat het? », « gaat » signifie ici « va » ou « se passe », et non « se déplace ». C’est une forme de « gaan » employée avec « het » dans cette question. On peut utiliser « Hoe gaat het? » pour demander des nouvelles d’une activité ou d’une situation.

tot Dans l’expression « tot nu toe », « tot » contribue au sens « jusqu’à ». Il forme avec « nu » et « toe » une indication portant sur la période écoulée jusqu’au moment présent. Retenez l’expression complète « tot nu toe » pour demander ou décrire la situation jusqu’ici.

nu Dans « tot nu toe », « nu » signifie « maintenant ». Avec les deux autres éléments, l’expression signifie « jusqu’à présent » ou « jusqu’ici », comme dans « Hoe gaat het tot nu toe? ». Elle sert à faire le point sur une situation en cours.

toe Dans « tot nu toe », « toe » fait partie de l’expression qui signifie « jusqu’ici » ou « jusqu’à présent ». Il ne faut pas lui attribuer seul tout le sens de l’expression. La séquence à retenir est exactement « tot nu toe ».

Mijn « Mijn » signifie « mon » ou « ma » et indique que le tempo appartient à la personne qui parle dans « Mijn tempo ligt laag ». Il se place directement devant le nom « tempo ». On l’utilise pour présenter un élément qui concerne le locuteur.

tempo « Tempo » signifie ici « rythme » ou « allure », c’est-à-dire la vitesse à laquelle la personne jogge. Dans « Mijn tempo ligt laag », il est décrit comme bas, ce qui correspond à une allure lente. On peut l’utiliser pour parler du rythme d’une activité ou d’un effort.

ligt Dans « Mijn tempo ligt laag », « ligt » présente le tempo comme se trouvant à un niveau bas. Avec « laag », la phrase décrit l’allure comme lente ; il ne s’agit pas d’un emplacement physique. C’est une forme de « liggen » utilisée pour décrire un niveau ou une situation.

laag « Laag » signifie « bas » dans « Mijn tempo ligt laag ». Avec « tempo », il indique que l’allure est lente ou peu élevée. La structure « iets ligt laag » peut servir à décrire un niveau faible lorsqu’il est question d’une mesure ou d’un rythme.

maar « Maar » signifie « mais » et oppose les deux informations de « Mijn tempo ligt laag, maar ik word beter ». Il introduit ici une amélioration malgré l’allure encore lente. On l’utilise pour relier une limite, une réserve ou un contraste à une information positive.

word Dans « ik word beter », « word » indique un changement : la personne devient meilleure et progresse. C’est une forme de « worden » suivie de « beter ». La structure « ik word ... » sert à parler d’une évolution qui est en cours.

beter « Beter » signifie ici « meilleur » ou « mieux » dans « ik word beter ». Il décrit une amélioration de la personne dans sa pratique du jogging. Avec « worden », la structure « beter worden » sert à parler de progrès.

Heb « Heb » signifie « as » dans la question « Heb je een vaste route? ». Il s’agit de la forme de « hebben » employée avec « je », placée au début parce que la phrase est une question. On utilise « Heb je ...? » pour demander si quelqu’un possède ou a quelque chose.

je « Je » signifie « tu » dans « Heb je een vaste route? ». Il désigne la personne à qui l’on pose la question. Dans une question commençant par « Heb », « je » vient après le verbe : « Heb je ...? ».

een « Een » correspond à « un » ou « une » et introduit ici « vaste route ». Il présente une route parmi les possibilités, sans la définir comme unique. On l’emploie devant un nom lorsqu’on parle d’un élément non encore identifié précisément.

vaste « Vaste » signifie ici « fixe » ou « régulière » dans « een vaste route ». Il décrit une route que la personne suit habituellement pour jogger. L’expression « een vaste route » convient pour parler d’un itinéraire choisi et répété.

route « Route » signifie « itinéraire » ou « parcours » dans « Heb je een vaste route? ». Le mot désigne le chemin suivi pendant le jogging. On peut l’utiliser avec « een vaste » pour demander si quelqu’un suit toujours le même parcours.

Meestal « Meestal » signifie « habituellement » ou « la plupart du temps » dans « Meestal jog ik rond het park ». Il indique que cette activité est la pratique la plus fréquente, sans dire qu’elle a lieu absolument à chaque fois. Placé au début, il introduit l’habitude avant le reste de la phrase.

jog « Jog » signifie « je fais du jogging » dans « Meestal jog ik rond het park ». C’est la forme employée avec « ik » pour parler de l’action habituelle. La structure « ik jog rond ... » permet de dire où l’on fait son jogging.

rond « Rond » signifie « autour de » dans « rond het park ». Il indique que le parcours suit les environs du parc. On peut l’utiliser devant un lieu pour décrire un déplacement ou une activité qui se déroule autour de ce lieu.

park « Park » signifie « parc » dans « rond het park ». Avec « het », il forme le groupe « het park ». Cette expression sert ici à préciser le lieu autour duquel la personne jogge.

Welk « Welk » signifie « quel » dans « Welk doel wil je bereiken? ». Il demande de préciser l’objectif concerné et se place directement devant « doel ». On peut retenir la structure « Welk + nom ...? » pour demander quel élément est visé.

doel « Doel » signifie « objectif » ou « but » dans « Welk doel wil je bereiken? ». Il désigne le résultat que la personne souhaite atteindre avec son jogging. La combinaison « een doel bereiken » signifie atteindre un objectif.

wil « Wil » signifie « veux » dans « Ik wil joggen zonder te stoppen ». Il exprime ici la volonté ou l’objectif de la personne qui parle. Il est suivi de l’infinitif « joggen » dans la structure « Ik wil + infinitif ».

bereiken « Bereiken » signifie « atteindre » dans « Welk doel wil je bereiken? ». Il suit « wil » et exprime l’action que la personne souhaite accomplir concernant son objectif. La structure « een doel bereiken » est réutilisable pour parler d’un objectif que l’on atteint.

zonder « Zonder » signifie « sans » dans « zonder te stoppen ». Il introduit ce qui n’a pas lieu pendant l’action : l’arrêt. La structure « zonder te + infinitif » permet de dire qu’une action se déroule sans une autre action.

te Dans « zonder te stoppen », « te » introduit l’infinitif « stoppen » après « zonder ». Il contribue à la construction « zonder te + infinitif », qui signifie « sans faire quelque chose ». Ici, il ne se traduit pas séparément en français.

stoppen « Stoppen » signifie « s’arrêter » dans « Ik wil joggen zonder te stoppen ». Il désigne l’action que la personne veut éviter pendant le jogging. Avec « zonder te », il forme la construction « zonder te stoppen » : « sans s’arrêter ».

Dat « Dat » signifie « cela » ou « c’est » dans « Dat is realistisch ». Il renvoie ici à l’objectif mentionné juste avant : jogger sans s’arrêter. On l’utilise pour reprendre une idée ou une proposition déjà évoquée.

is Dans « Dat is realistisch », « is » signifie « est » et relie « Dat » à la description « realistisch ». C’est une forme de « zijn ». La structure « Dat is + adjectif » sert à donner une appréciation sur une idée ou une situation.

realistisch « Realistisch » signifie « réaliste » dans « Dat is realistisch ». Le mot évalue l’objectif précédent comme réalisable dans le contexte de la conversation. On peut l’utiliser après « is » pour donner un avis sur un projet ou un objectif.

als « Als » signifie ici « si » et introduit la condition « als je het rustig opbouwt ». La phrase complète présente la progression calme comme la condition pour que l’objectif soit réaliste. On l’utilise pour relier une situation à la condition nécessaire à sa réalisation.

rustig Dans « het rustig opbouwt », « rustig » indique que la progression doit se faire calmement et sans augmenter trop vite. Il précise la manière de « opbouwt ». Cette forme s’emploie ici pour conseiller une progression graduelle dans une activité.

opbouwt Dans « als je het rustig opbouwt », « opbouwt » signifie « augmentes progressivement » ou « construis peu à peu » la pratique. Il porte sur « het », qui reprend ici l’effort ou la routine de jogging, et il est accompagné de « rustig ». La structure « iets rustig opbouwen » sert à parler du développement graduel d’une activité, d’un effort ou d’une habitude.

Points de Grammaire

zonder te + infinitief

zonder te stoppen

zon-deur teu stoppeune

sans s’arrêter

Après zonder, on utilise te avec l’infinitif pour exprimer l’absence d’une action.

als + proposition

Als je rustig opbouwt, wordt het beter.

als ye reusteukh op-baout, vورت eut bétteur

Si tu augmentes progressivement, cela devient meilleur.

Als introduit une condition. Dans la proposition principale, le verbe conjugué vient directement après la virgule.

Vocabulaire Néerlandais

beginnen Verbe

beukhineune commencer begonnen

Ik ben na het werk begonnen met joggen.

beter Adjectif

bétteur meilleur; mieux

hebben Verbe

hèbeune avoir heb

joggen Verbe

djo-gheune faire du jogging

laag Adjectif

laakh lent; bas

liggen Verbe

likheune être situé; se trouver ligt

Mijn tempo ligt laag.

na Préposition

na après

tempo Nom

tèmpo rythme

tot nu toe Expression

tot nu tou jusqu’ici

vast Adjectif

vasse fixe; régulier vaste

een vaste route

werk Nom

wèrk travail

na het werk

worden Verbe

vordeune devenir word

ik word beter

Quiz

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Placez les mots dans le bon ordre.

Comment ça se passe jusqu’ici ?

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Hoe gaat het tot nu toe?

As-tu un parcours régulier ?

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Heb je een vaste route?

D’habitude, je cours autour du parc.

Voir la Réponse

Meestal jog ik rond het park.

Orthographe

Appuyez sur les lettres pour épeler le mot.

commencer

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begonnen

être situé; se trouver

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ligt

lent; bas

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laag

rythme

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tempo